理解与支持：当孩子选择躺平involution（摆烂），父母该如何应对？

某日，我辅导室接触到了一位名叫李娟（匿名）的母亲，她面临着一个充满挑战的问题，一个让她感到心力交瘁的问题。她的儿子，小明，曾经是那个在学校里优秀闪耀的孩子，备受老师和同学们的喜爱，但如今，他却选择了一种被称为“躺平”的生活方式，毫不积极地面对社会，让李娟感到无奈，却又不甘心。

根据李娟的回忆充斥着对小明童年的美好记忆。他是一个聪明伶俐、富有才华的孩子。然而，随着时间的推移，小明开始表现出一些让李娟感到担忧的迹象。他对学业逐渐失去了兴趣，不再参加任何课外活动，甚至不再与朋友们交往。最终，他选择了躺平，不再努力追求任何目标。

在与李娟的沟通中，我了解到她内心的痛苦和挣扎。作为一个母亲，她曾梦想着儿子将来能够取得辉煌的成就，但现实却与她的期望背道而驰。她感到无助，不知道如何帮助儿子重新找回生活的方向。

在面对这样的情况时，父母需要采取一些积极的行动，以帮助他们的孩子重新站起来，面对社会。以下是一些建议：

倾听和理解

首先，父母应该倾听孩子的想法和感受，理解他们为什么选择了躺平的生活方式。可能有一些内在的问题或压力正在困扰着他们，需要被认真对待。

建立信任

与孩子建立坚固的信任关系非常重要。父母应该让孩子知道，无论发生什么事情，他们都可以倚靠和依赖自己的家庭。

鼓励积极行为

父母可以鼓励孩子参与一些有益身心健康的活动，例如运动、艺术或志愿者工作。这有助于孩子重新建立对生活的兴趣和目标。

寻求专业帮助

如果孩子的躺平状态涉及到心理健康问题，父母应该积极寻求专业心理辅导或治疗的帮助。专业心理医生可以帮助孩子处理内在的困扰。

设定合理的期望

父母需要明白，每个孩子都是独特的，他们的人生轨迹可能与父母最初的期望不同。接受孩子的选择，并尊重他们的决定，是非常重要的。

激发兴趣

帮助孩子发现并培养他们的兴趣爱好。这可以激发他们的动力，让他们更有动力去面对生活的挑战。

耐心和坚持

改变需要时间，而且可能会充满挫折。父母需要有耐心，坚持不懈地支持孩子，鼓励他们逐渐重拾生活的激情。

作为一位心理辅导师，我向李娟提供了这些建议，并鼓励她与小明建立更深的联系，为他提供温暖和支持。躺平不一定意味着终结，而是一个新的开始的可能性。通过理解、支持和引导，父母可以帮助他们的孩子重新站起来，面对未来的挑战，找到自己的生活目标和意义。